Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2344 kcal
|
Fett: 74,95g | Prot: 30,09g | Kolh.: 396,30g.
Frukost: Зао Хлеб Плетенка с Изюмом, Bounty Шоколадный Батончик, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry, Пятерочка Розан со Смородиной, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Alpenland Йогурт 0,3%. Middag: Томин Хлеб Пирожок "Русский" с Черникой, Бананы. mer...
|
|
2732 kcal
|
Träning:
Balett - 1 timme och 35 minuter, Google Fit - 22 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|