Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 46,16g | Kolh.: 91,42g.
Frukost: AdeS Leche de Soya, Aurrera Cajeta , Manzana, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lunch: Gamesa Saladitas (6), Chilchota Queso Doble Crema, Chile Jalapeño, Dolores Atún en Aceite, Aguacate, Jitomate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle1321272 's vikthistorik
|