Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 26,89g | Prot: 31,40g | Kolh.: 87,95g.
Frukost: Kıymalı Börek. Middag: Piyaz, Kıymalı Makarna. Snacks/Annat: Kayısı, Tatlı Kiraz. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozlemlavin 's vikthistorik
|