Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 139,09g | Prot: 49,67g | Kolh.: 183,16g.
Frukost: Кубанский Молочник Сметана 20%, Макфа Вермишель Паутинка, Морозко Green Мексиканская Смесь, Картофель, Куриный Бульон, Пирог-Торт. Lunch: Морозко Green Мексиканская Смесь, Макфа Вермишель Паутинка, Картофель, Куриный Бульон. Middag: Кабачки Жареные, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Snacks/Annat: Пирог-Торт. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|