Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 38,37g | Prot: 48,86g | Kolh.: 267,91g.
Frukost: Mothbeans (Mature Seeds), Parle G Biscuit, Amul Toned Milk, Lemonade. Lunch: Mango. Middag: Plain Paratha, Aloo Sabzi. Snacks/Annat: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mahakmaheshwari 's vikthistorik
|