Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 92,54g | Prot: 52,15g | Kolh.: 219,33g.
Frukost: Мармелад, Пицца с Мясом, Чай с Сахаром. Lunch: Чай, Мармелад, Омлет или Яичница с Колбасой. Middag: Сухой Жареный Соленый Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Annat: Мармелад, Груша, Абрикосы, Чай с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕленаЛипа 's vikthistorik
|