Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 43,16g | Kolh.: 26,26g.
Frukost: Aguacate, FUD Jamón de Pavo, La Villita Queso Menonita, Aceite de Oliva, Chata Machaca de Res, Huevo. Lunch: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Lala Media Crema (30ml), Tortillas Ligerisimazz Vegetales. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisseatf 's vikthistorik
|