|
|
1627 kcal
|
Fett: 80,53g | Prot: 45,95g | Kolh.: 186,80g.
Frukost: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Nestlé Leite Ninho Integral, Bauducco Torrada Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Natural One Suco de Maçã Integral , Bacon, Batata Assada, Hortifruti Espaguete Abóbora Cabotia , Hortifruti Espaguete Abóbora Cabotia , Repolho Verde Cozido. Snacks/Annat: Catupiry Pão de Queijo Recheado, 3 Corações Cappuccino, Nestlé Leite Ninho Integral, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mer...
|
|
2781 kcal
|
Träning:
Amning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
najara.lena 's vikthistorik
|