Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 23,86g | Kolh.: 16,43g.
Frukost: Susalia Tortilla de Nopal, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Nescafé Café, Frijoles Refritos, Chorizo, Huevo Revuelto. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anii.guardado 's vikthistorik
|