|
|
968 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 62,02g | Kolh.: 125,41g.
Frukost: Frijoles Refritos, Lala Queso Panela, Queso Oaxaca, Pico de Gallo, Nopal Asado. Lunch: Cebollas, Pescado Blanco, Tomates, Sanissimo Salmas (Paquete), Cilantro, Clemente Jacques Catsup, Jícama, Mango Verde, Zumo de Limón, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Clemente Jacques Chipotles Molidos. Middag: Clara de Huevo, Espinacas, Verdura Hervida. Snacks/Annat: Gamesa Galletas Marias, Pepino (Pelado), Palomitas de Maíz. mer...
|
|
2147 kcal
|
Träning:
Löpband - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cuevasmartha 's vikthistorik
|