Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 78,43g | Prot: 109,42g | Kolh.: 220,14g.
Frukost: Frutillas, Café Gold Café, Lider Tomate, Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde. Lunch: Pepino (con Cáscara), Estofado de Carne, Arroz Blanco. Middag: Evercrisp Cheetos , Mistral Mistral Ice, Evercrisp Doritos Tostitos, Genial Carne Mechada con Arroz, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Loncoleche Queso Mantecoso, Super Pollo Tuto al Orégano, Super Pollo Tuto Ala. Snacks/Annat: Café Gold Café, Costa Vizzio, Costa Vizzio Bombon. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|