Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
100,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 94,05g | Kolh.: 201,72g.
Frukost: Майонез, Сыр Российский, Сырники, Кофе. Lunch: Варенье, Свежее Завтра Творог 1,8%. Middag: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Ирис с Какао на Сгущённом Молоке, Красные Помидоры, Майонез, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Клубника, Черешня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|