Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 30,71g | Kolh.: 93,80g.
Frukost: Абрикосы, Большая Чашка Цикорий, Кофе. Lunch: Капучино. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Heineken Пиво Светлое, BeFit Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Зеленый Перец. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|