Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 32,82g | Prot: 61,08g | Kolh.: 96,19g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Настроение Ежевика Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит , Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinaS-kem 's vikthistorik
|