Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 153,28g | Kolh.: 91,35g.
Frukost: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Окунь Филе на Коже, Barilla Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Белок Яичный, Тилапия, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Геркулес Монастырский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|