Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 41,75g | Prot: 56,89g | Kolh.: 257,92g.
Frukost: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry, Lychee, Entrasol Quickstart Coklat. Lunch: Anchovy , Sugar, Hot Chili Pepper, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Putih, White Rice. Middag: Bimoli Minyak Goreng, Sugar, Tahu Isi, Red Hot Chili Peppers , Anchovy , White Rice. Snacks/Annat: Kue Bolu, Tangerines (Mandarin Oranges) , Papaya, Pineapple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schagarin 's vikthistorik
|