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Tenía ganas de sabores de comida india. Hice arroz basmati al curry con lentejas, soya y un toque de picante ☺️
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1424 kcal
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Fett: 47,16g | Prot: 110,30g | Kolh.: 148,46g.
Frukost: Café, Notco Not Milk , Colun Queso Laminado Light, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Perfecto . Lunch: Mi Tierra Carne de Soya, Prochef Aceite de Oliva Spray, Tomates, Tucapel Arroz Basmati, Hamburguesa Lenteja y Carne de Soya. Middag: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Atún en Aceite (Enlatado), Lechuga, Colun Quesillo Light, Lasagna de Berenjenas. Snacks/Annat: Mangos, Marco Polo Maní sin Sal, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Regimel Mermelada de Ciruela , Plátano, Tottus Semillas de Calabaza, Manzana Verde, Loncoleche Protein Yogurt. mer...
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1737 kcal
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Träning:
P90X - 30 minuter, Zumba - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Te quedo bien lindo y se ve riquísimo! 😊
25 jun 20 av medlem: cbecerra21
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marce.quintanar 's vikthistorik
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