Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 25,82g | Prot: 29,41g | Kolh.: 59,50g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Guacamole, Chalupa with Beans, Cheese, Lettuce and Tomato. Snacks/Annat: Enlightened Mint Chip Swirl Ice Cream Bar. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|