Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2233 kcal
|
Fett: 41,42g | Prot: 127,65g | Kolh.: 325,00g.
Frukost: Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Il Viaggiator Goloso Latte Fresco Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Fiocchi d'Avena, Quinoa, Fage Fruyo 0% Pesca, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Carote, Conad Filetti di Platessa Surgelati. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|