Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 38,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
566 kcal
|
Fett: 26,08g | Prot: 26,22g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: HEB Dried Sausage, Calavo Avocado, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Snacks/Annat: Enlightened Mint Chocolate Chip Ice Cream, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|