Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 20,54g | Prot: 76,01g | Kolh.: 90,64g.
Frukost: Biokul Yogurt Plain. Lunch: Bakso Daging Sapi, Fitmee Saus Carbonara, Kerupuk Makanan Ringan, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|