Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2013
|
121,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2013:
|
1626 kcal
|
Fett: 69,55g | Prot: 78,93g | Kolh.: 167,38g.
Frukost: Franz Donuts - Raspberry Filled. Lunch: Chocolate Cake (Without Frosting), Roast Beef, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Middag: Subway Green Peppers, Subway Ranch Dressing, Subway Tomatoes, Subway Lettuce, Subway 6" Flatbread, Subway Cheddar Cheese, Subway Bacon Strips, Subway Chicken Strips. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnymom1982 's vikthistorik
|