Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 147,60g | Kolh.: 203,52g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чудесный Край Сушки Традиционные, Морковь, Минтай, Хуторок Творог 1%, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис Вареный, Окей Морковка по Корейски , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Картошка Вареная, Макароны с Яйцом, Чудесный Край Сушки Традиционные, Магнит Сыр Российский 50%, Плов с Курицей, Ого Отруби Пшеничные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хуторок Творог 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliyakatkova 's vikthistorik
|