|
|
952 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 52,15g | Kolh.: 112,71g.
Lunch: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tomat, Bawang Putih, Cabai Panas, Bayam, Shirataki Nasi. Middag: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Skippy Chunky Peanut Spread, Nutella Selai Coklat. Snacks/Annat: Kurma, Buah Naga, Sunpride Pisang Single, So Good Almond Milk (Original), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CAHYA OLIVERS94 's vikthistorik
|