Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 60,14g | Kolh.: 129,52g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Семенишна Йогурт Термостатный. Lunch: Соевый Соус, Роллы. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Щетка, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Prisma Яблоко Нового Урожая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyavolkova1112 's vikthistorik
|