Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 34,77g | Kolh.: 4,05g.
Frukost: Egg Omelet , America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Caesar Salad Dressing , Lettuce Salad with Tomato. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|