Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 17,56g | Prot: 19,70g | Kolh.: 17,95g.
Frukost: Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisusannaa 's vikthistorik
|