|
ПП МАГКЕЙК🥧🍓 КБЖУ на 100 гр. (без клубники и шоколада) 132/10/4/14
|
1023 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 52,36g | Kolh.: 107,24g.
Frukost: Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Магкейк. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Полезные Продукты Хумус без Сахара и Уксуса , Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Мушкетер Греческий Йогурт 0,5%, Щи с Курицей. Middag: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Здравник Цикорий Растворимый, Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами. Snacks/Annat: Здравник Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи, Абрикосы. mer...
|
|
 Kommentarer
24 jun 20 av medlem: l.batm.rf
|
160 гр. мягкого творога 0,1%, 1 яйцо, 30 гр. рисовой муки, 50 гр. тыквенного детского пюре, 3 гр. сахарозаменителя (у меня без него). Перемешать и готовить в микроволновке 6-7 минут на средней мощности. Остудить и украсить, у меня шоколадный низкокалорийный топпинг Bombbar и клубника.
24 jun 20 av medlem: Lana Gayd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana Gayd 's vikthistorik
|