Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 56,59g | Prot: 36,98g | Kolh.: 205,88g.
Frukost: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Billa Чиабатта, Almette Творожный Сыр с Томатами. Lunch: Шоколадница Фруктовый Салат, Velle Десерт Овсяный Нежный, Эскимос Эскимо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|