Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2013
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2013:
|
1485 kcal
|
Fett: 59,30g | Prot: 82,02g | Kolh.: 149,88g.
Lunch: Schlemmerfilet Bordelaise, Reis (Gekocht). Middag: Frutti Di Mare, Pommes Frites (Groß). Snacks/Annat: Hanuta, Kaffee mit Milch. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|