Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 70,39g | Kolh.: 140,52g.
Frukost: Quesadilla. Lunch: Mole de Olla, Doña María Mole, Tortillas de Maíz. Middag: Calabaza Cocida (Calabaza Española). Snacks/Annat: Palomitas de Maíz con Sabor a Queso. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|