ichasialus 's dagbok, 24 jun 20

ichasialus 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2020

67,3 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 12,3 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 24 juni 2020:

1068 kcal

Fett: 36,31g | Prot: 34,87g | Kolh.: 149,86g. Frukost: Nasi Goreng Udang. Lunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Snacks/Annat: Blewah Melon, Yakult Yakult. mer...

1682 kcal

Träning: Vila - 16 timmar och 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ichasialus 's vikthistorik

Se komplett historik

ichasialus 's dagbok, 24 jun 20

Lämna en kommentar

ichasialus 's vikthistorik