Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 51,99g | Kolh.: 108,48g.
Frukost: Своя Линия Арахис не Жаренный, Roshen Хрустик, Простоквашино Молоко 1%, Розумний Вибір Цукор, President Сметана 10%, Своя Линия Творог Нежирный . Lunch: Roshen Печенье Эсмеральда, Катеринослав Хлеб Нарезной Хлеб , Простоквашино Молоко 1%, Волошкове Поле Сырок Глазированный , Икра Лососевая, Наш Молочник Масло 72,6%. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia6991 's vikthistorik
|