Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 38,37g | Prot: 52,93g | Kolh.: 74,83g.
Frukost: Салат из Свеклы с Майонезом, Макароны, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Сыр Маасдам, Помидоры, Котлета Куриная, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|