Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 76,02g | Prot: 76,23g | Kolh.: 64,90g.
Frukost: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Индюшкин Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Жареное Яйцо. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Приготовленные Баклажаны, Индилайт Фарш Индейки . Middag: Останкино Дымовица из Лопатки, Фарш Индейки (Приготовленный), Приготовленные Баклажаны. Snacks/Annat: Филевское Мороженое Пломбир, Нектарины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|