Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 42,63g | Prot: 60,18g | Kolh.: 108,04g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Моремания Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Delicados Тортилья с Сыром . Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Heinz Терияки Соус , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. Middag: Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|