Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
784 kcal
|
Fett: 33,17g | Prot: 40,04g | Kolh.: 82,82g.
Frukost: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Tomates, Colun Queso Rallado Reggianito, Lentejas con Arroz. Middag: Natura List Endulzante con Stevia, Nescafé Fina Selección, Nescafé Vainilla Latte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|