Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 37,36g | Kolh.: 119,56g.
Lunch: Taco Bell Quesadilla - Chicken. Snacks/Annat: General Mills Oatmeal Crisp Cereal, Apples , Milton's Craft Bakers Gluten Free Crispy Sea Salt Baked Crackers, Kirkland Signature Nut Bar with Cocoa Drizzle & Sea Salt. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|