Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 51,33g | Kolh.: 235,78g.
Lunch: Don Juan Mostaza, Don Juan Ketchup, Tomates, Cecina, Hallulla. Middag: Hallulla, Traverso Ají Chileno, Don Juan Ketchup, Don Juan Mostaza, Mantequilla, Papa Cocida, Colun Leche Descremada, Avena Instantánea. Snacks/Annat: Pastel de Choclo. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pamelajerez99 's vikthistorik
|