Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 87,96g | Kolh.: 57,66g.
Lunch: Hellmann's Mayonesa, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Repollo, Minuto Verde Choclo Grano, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Middag: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Colun Queso Ranco, Winter Jamón Acaramelado, Tia Rosa Tortilla. Snacks/Annat: Colun Yoghurt Batido. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofiai435 's vikthistorik
|