Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 51,64g | Kolh.: 131,61g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Голден, Абрикос, Здоровое Питание Батон Зерновой, Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Огурец, Помидоры. Middag: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Магнит Слива, Нектарин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlenaSol91 's vikthistorik
|