Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 52,35g | Prot: 53,21g | Kolh.: 122,74g.
Frukost: Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Café. Lunch: Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Champignons, Vinaigrette, Oeuf, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé). Middag: Knorr Fait Tout, Oignons, Herta Pavé Gourmand Fromage, Soja et Blé , Mousse à la Crème Duo Delisse, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dealz4862 's vikthistorik
|