|
Naik lagi bangke
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 17,09g | Prot: 26,37g | Kolh.: 62,37g.
Frukost: Tempeh (Cooked) . Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rizka Ariesta 's vikthistorik
|