Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
105 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 56,31g | Kolh.: 242,51g.
Frukost: Castaño Sopaipillas, Lider Torta Pastelera Manjar. Lunch: Chuleta de Cerdo, PF Chorizo Parrillero, Lechuga, Brócoli, Coliflor, Betarraga, Coca-Cola Coca-Cola, Té Verde, Hallulla. Middag: CCU Crush, JB Mostaza, Lider Dobladitas, PF Chorizo Parrillero, Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup. Snacks/Annat: Lider Torta Pastelera Manjar. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karina25042001 's vikthistorik
|