Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 78,99g | Prot: 46,08g | Kolh.: 98,12g.
Frukost: Café Gold Café, Milhojas. Lunch: Cebolla Frita, Huevo Revuelto, Patatas Fritas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Middag: Juan Valdez Café, Juan Valdez Café. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|