Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
129,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 51,44g | Prot: 39,85g | Kolh.: 33,80g.
Frukost: Gut & Günstig Eiersalat, Kerrygold Cheddar, Lidl Lyoner, Filinchen Original. Lunch: Gut & Günstig Gurkentopf, Gut & Günstig Gurkentopf, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Spiegelei, Schweinehackfleisch, Eisbergsalat. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|