Visa kostkalendern, 21 juni 2020:
973 kcal Fett: 23,74g | Prot: 76,07g | Kolh.: 109,79g.   Frukost: Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Wonnemeyer Kirschgrütze, Колбаса Казанская из Говядины. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Спаржа, Курица без Кожи Гриль ( Оф.Данные Калоризатор). Snacks/Annat: Арбуз, Черешня, Курица Вареная, Груша, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. mer...
1531 kcal Träning: Matlagning - 2 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

15 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Zedernkerne 
21 jun 20 av medlem: Nordwin
Die sollen ja viel bewirkten, haben aber auch einen netten Preis  
22 jun 20 av medlem: big-bert
Das ist sehr gesund und lecker.Die Zedernüsse giebtes nur in Sibirien in Taiga . Sie können nicht günstig sein .  
22 jun 20 av medlem: Nordwin
Ich werde mir mal welche bestellen  
23 jun 20 av medlem: big-bert
Ich kann nur empfehlen. Ich esse jeden Tag einen Löffel zum Frühstück. 
23 jun 20 av medlem: Nordwin

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nordwin 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.