Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2013
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2013:
|
1037 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 58,51g | Kolh.: 84,97g.
Frukost: Свежевыжатый Яблочный Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Главпродукт Говядина Тушеная. Middag: Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, Иней Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Диетмарка Отруби Овсяные, Сваля Творог Обезжиренный, Персики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
discosvinka 's vikthistorik
|