Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 32,79g | Prot: 41,17g | Kolh.: 176,79g.
Frukost: Tamal de Carne, Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Choco Krispis. Lunch: Sushi Empanizado, Yakimeshi. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristianZF 's vikthistorik
|