Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 77,38g | Prot: 41,53g | Kolh.: 221,57g.
Frukost: ご飯, マヨネーズ, 生野菜, 神戸屋 ベーコンエッグ. Lunch: ペヤング やきそば. Middag: カゴメ トマトジュース (200ml), 豆乳. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paiper_0520 's vikthistorik
|